L'hiver à Tunis peut être parfois difficile , et avec lui, l'apparition fréquente de maladies. Pour rester en pleine forme malgré ces conditions, il est important de stimuler son système immunitaire. Buvez des fruits et légumes riches en antioxydants comme les agrumes, les carottes et les épinards. Reposez-vous suffisamment chaque nui